蟹座新月から水瓶座満月へ

心と暮らしの土台を整え、自分らしい未来へ向かう12星座別アロマメッセージ

 

 

今日2026年7月14日（火）18時44分頃、蟹座で新月を迎えます。

占星術では、古い流れを静かに終わらせ、新しい願いや意図の種を心の中にまく節目と考えられています。

今回、新月が起こるのは「蟹座」です。

 

蟹座が象徴するのは、

「心から安心できる居場所」
「家族や身近な人とのつながり」
「感情や過去の記憶」
「自分自身を守り、優しく育てること」

 

そのため今回の蟹座新月は、ただ何か新しいことを始めるだけではなく、

これからの自分が安心して生きていくために、心と暮らしの土台を整え直すタイミング

となります。

 

最近、理由もなく不安になったり、昔の出来事や家族との関係を思い出したりすることはありませんか？

あるいは、

 

「今いる場所が、なぜか落ち着かない」
「本当はもっと安心して暮らしたい」
「周りの人を優先しすぎて、自分の気持ちが分からなくなっている」

 

そんな感覚が浮かび上がっているかもしれません。

それは、決して悪いことではありません。

今まで心の奥にしまってきた感情や、本当は気づいてほしかった自分の声が、今回の蟹座新月によって優しく照らされ始めているのです。今は、無理に答えを出したり、人生を大きく変えたりしなくても大丈夫です。

 

まずは、

「私は、どこにいると安心できる？」
「誰といると、自然な自分でいられる？」
「これから、どんな暮らしを育てていきたい？」

 

と、自分の心に問いかけてみてください。

あなたの心がほっと緩むもの。

頑張らなくても続けられるもの。

静かだけれど、確かな喜びを感じられるもの。

そこに、これからのあなたが育てていく新しい世界の種があります。

 

蟹座新月から水瓶座満月までの流れ

7月14日の蟹座新月を迎えたあと、月は少しずつ光を増していきます。

7月21日には上弦の月、そして7月29日23時36分頃には、水瓶座で満月を迎えます。

新月から満月までの約2週間は、新月のときに心の中にまいた願いや意図を、少しずつ現実の行動へと移していく期間です。

ただし、今回の水瓶座満月が、蟹座新月で始まったテーマをそのまま完成させるわけではありません。

 

新月から取り組んできたことの途中経過や、今の自分に必要な気づきが、満月の光によって見えやすくなると考えてください。

今回のスタート地点となる蟹座は、心の安心や居場所、家族、暮らしの土台を表します。

 

一方、水瓶座は、

「自分らしい生き方」
「自由な未来」
「仲間やコミュニティ」
「古い常識に縛られない選択」

を象徴します。

 

そして水瓶座満月では、向かい側にある獅子座の太陽と、水瓶座の月が向かい合います。

そのため、

 

「私は本当は何を表現したいのか」
「自分らしさを、どのように社会や仲間とのつながりへ広げていくのか」

というテーマも照らし出されるでしょう。

 

つまり、今回の新月から満月までの流れは、

自分の内側に安心できる土台を作り、その土台の上で、自分らしい未来や表現へ向かっていくこと

を私たちに促しています。

 

どれだけ素晴らしい夢や目標を持っていても、心の奥が不安でいっぱいだったり、毎日の暮らしが落ち着かなかったりすると、その夢を安心して育てることは難しくなります。

反対に、心と暮らしの土台が整っていれば、まだ目に見える結果が出ていなくても、未来に向かって一歩ずつ進むことができます。

この約2週間は、

「未来の私が安心して羽ばたけるように、今の私が土台を整えてあげる」

という意識で過ごしてみてください。

 

水星・海王星・冥王星の逆行が伝えていること

今回の蟹座新月を迎える頃、空では水星・海王星・冥王星が逆行しています。

水星は蟹座で逆行しています。

水星は、思考、言葉、情報、コミュニケーションを象徴する天体です。

その水星が、感情や記憶、家族、居場所を表す蟹座で逆行しているため、

 

「過去の会話を思い返す」
「昔の感情が再び浮かび上がる」
「家族との関係を考え直す」
「本当は何を感じていたのかに気づく」

 

といったことが起こりやすい時期です。

今回の新月では、太陽と月の近くに、逆行中の水星も位置しています。

そのため、通常の蟹座新月以上に、心の奥に残っていた感情や、言葉にできなかった思いを振り返る力が強まっています。

水星の逆行は、6月29日頃から7月24日頃まで続きます。

 

この期間は、新しいことを何もしてはいけないという意味ではありません。

大切なのは、勢いだけで先へ進むのではなく、

 

「今までのやり方で本当によいのか」
「伝え方を修正する必要はないか」
「忘れていた大切なことはないか」

 

と、これまでの流れを見直すことです。

 

海王星の逆行は、自分が信じてきた夢や理想の中に、思い込みや幻想が混ざっていなかったかを見直すよう促します。

夢をあきらめるためではありません。

本当に自分の魂が求めている夢と、周囲の期待や一時的な憧れから生まれた夢を見分けるための時間です。

 

冥王星の逆行は、自分の奥深くにある価値観や、生き方そのものを静かに変容させていきます。

表面的には大きな変化が見えなくても、内側では、

 

「もう以前の生き方には戻れない」
「これからは本当の自分として生きたい」

という感覚が強くなっているかもしれません。

 

この時期は、無理に答えを出すよりも、内側から浮かび上がってくる感覚を丁寧に受け取ることが大切です。

過去を振り返ることは、後戻りではありません。

これまで気づけなかった自分の本音を受け取り、より自分らしい方向へ進むための調整です。

 

蟹座新月から始まる約2週間は「心と暮らしを整える時間」

今回の新月から満月までの期間は、人生のすべてを一度に変える必要はありません。

今の自分にとって気になっている場所から、一つずつ整えてみましょう。

お金、仕事、家族、人間関係、健康、住まい、趣味、自分のための時間。

バラバラに散らばっていた人生のピースを、一つずつ拾い集め、本来あるべき場所へ戻していくようなイメージです。

すべてを完璧にする必要はありません。

 

今の自分が、

「ここを整えたら、少し安心できそう」

と感じるところから始めてください。

 

今すぐ始めたい「整える」アクション

1．環境を整える

まずは、お部屋や仕事場を見渡してみましょう。

「今の私に必要なもの」
「もう役目を終えたもの」

を、少しずつ分けてみてください。

一度にたくさん捨てなくても大丈夫です。

机の上を一か所だけ片付ける。

財布の中の不要なレシートを出す。

寝具を整える。

玄関を掃除する。

小さな行動から始めてみましょう。

蟹座は「家」や「居場所」と深く関係しています。

今回の新月では、見た目をきれいにすることよりも、

「ここにいると、私は安心できる」

と感じられる空間を作ることが大切です。

お気に入りの布や花を飾る。

好きな香りを漂わせる。

自分が落ち着ける椅子や場所を作る。

自宅の中に、自分の心が戻ってこられる場所を作ってみてください。

 

2．暮らしの土台を整える

食事、睡眠、仕事、予定、お金の流れなど、毎日の暮らしを見直してみましょう。

最近、自分を疲れさせている習慣はありませんか？

予定を詰め込みすぎていないでしょうか。

本当は必要のない出費を続けていないでしょうか。

義務感だけで続けていることはないでしょうか。

大きく変えなくても、

「今月は、ここだけ整えてみよう」

と一つ決めることで、現実のエネルギーは変わり始めます。

 

3．人間関係を整える

誰かに合わせすぎていないか。

自分ばかりが我慢していないか。

一度、振り返ってみてください。

相手を大切にすることと、自分を犠牲にすることは違います。

本当に安心できる関係は、どちらか一方だけが無理をし続ける関係ではありません。

少し距離を取ること。

すぐに返事をしないこと。

できないことを正直に伝えること。

「今は休みたい」と言うこと。

それも、自分と相手の両方を大切にする選択です。

 

4．感情を整える

不安、悲しみ、怒り、寂しさが浮かび上がってきたときは、すぐに消そうとしなくても大丈夫です。

その感情は、これまであなたを守るために必要だったのかもしれません。

「こんなことを感じてはいけない」

と自分を責めるのではなく、

「今まで私を守ってくれてありがとう」
「もう安心しても大丈夫だよ」

と、優しく声をかけてみてください。

感情は、無理に追い出そうとするほど強くなることがあります。

まずは、その感情が自分の中にあることを認めてあげる。

それだけでも、心の中に少しずつ余白が生まれていきます。

 

5．願いを整える

新月には、願い事を書く方も多いと思います。

今回の新月では、「何が欲しいか」「何を叶えたいか」だけではなく、

「その願いが叶ったとき、私はどんな気持ちで暮らしていたいのか」

まで書いてみてください。

例えば、

「毎月50万円の収入が欲しい」

という願いの奥には、

「お金の心配をせず、安心して暮らしたい」
「好きな仕事をしながら豊かさを受け取りたい」
「大切な人と自由に旅をしたい」
「自分の才能を安心して表現したい」

という、本当の望みがあるかもしれません。

表面的な願いのさらに奥にある、

「心が求めている感覚」

に気づくことで、願いの方向性はより明確になります。

 

この時期の共通サポートアロマ
ユーカリ・ラディアータ

今回、すべての星座に共通しておすすめしたいサポートアロマは、ユーカリ・ラディアータです。

ユーカリ・ラディアータは、今回の蟹座新月そのものを象徴する香りというよりも、蟹座で逆行している水星の影響により、過去の記憶や考えが入り混じりやすい時期に、思考と空間へ新しい風を通す香りとして選びました。

クリアで透明感のある爽やかな香りは、考えがまとまらないときや、過去の感情に意識が引っ張られているときに、気持ちを切り替えるサポートになります。

 

水星逆行中は、

「前にも同じことを考えていた」
「昔の会話を何度も思い出す」
「言いたいことがうまく整理できない」

ということが起こりやすくなります。

 

そんなとき、ユーカリ・ラディアータの香りを取り入れながら、ゆっくり呼吸をしてみてください。

頭と心の中に、新しい風が通り抜けるような感覚を意識してみましょう。

お部屋の片付けをするときや、新月の願いを書く前に香らせるのもおすすめです。

香りを感じながら、

「私は、今の私に必要なものを選びます」
「私は、過去から学び、これから育てたい未来へ意識を向けます」

と、心の中で唱えてみてください。

ここでご紹介するアロマは、香りの印象と占星術的な象徴をもとに選んでいます。

同じ香りでも感じ方は人によって異なりますので、ご自身が心地よいと感じる香りを大切にしてください。

※精油は飲用せず、原液を直接肌につけないでください。芳香浴や、適切に希釈した方法でお楽しみください。

 

 

【12星座別】蟹座新月からのメッセージとおすすめアロマ

ここからは、蟹座新月がそれぞれの星座に届けるメッセージと、おすすめのアロマをご紹介します。

まずは、ご自分の太陽星座をお読みください。

出生時刻が分かる方は、アセンダント（上昇星座）のメッセージもあわせて読むと、今回の新月が現実生活のどの分野に表れやすいかを、より具体的に見ることができます。

太陽星座は、自分らしさや人生の中心的なテーマを表します。

アセンダントとは、あなたが生まれた瞬間に、東の地平線から昇っていた星座のことです。

現実生活のどの分野に星の影響が表れやすいかを読むための、大切な基準になります。

太陽星座とアセンダントの両方を読み、今の自分にしっくりくるメッセージを受け取ってください。

 

 

♈ 牡羊座 × スイートオレンジ

「安心して帰れる場所を、自分のために作る」

今回の蟹座新月は、牡羊座のあなたにとって、家、家族、心の居場所を整え直すタイミングです。

いつも前を向き、素早く行動する牡羊座ですが、この時期は外側へ走り続けるよりも、いったん自分の内側へ戻ることが大切です。

最近、自宅にいても心が落ち着かなかったり、家族や身近な人に対して、言えずにいる思いがあったりしませんか？

人前では元気に振る舞っていても、心の奥では、

「本当は誰かに分かってほしい」
「安心して力を抜きたい」

と感じているかもしれません。

今は、無理に強くいようとしなくても大丈夫です。

お部屋の一角を自分だけの安心できる場所に整える。

家でゆっくり食事をする。

家族との関係を見直す。

自分の心の根っこを、優しく育ててください。

おすすめは、温かく親しみのあるスイートオレンジです。

明るさの中に優しい甘さを持つ香りが、張り詰めた心を和らげ、素直な安心感を思い出すサポートをしてくれます。

新月の問い

「私は、どんな場所にいると心から安心できますか？」

アファメーション

私は、安心して帰ることのできる温かな居場所を、自分のために育てます。

 

♉ 牡牛座 × レモン

「心の中にある思いを、優しい言葉に変える」

今回の新月は、牡牛座のあなたに、言葉やコミュニケーション、学び方を見直すよう促しています。

自分の中では分かっているつもりでも、それを言葉にして相手へ伝えることを後回しにしていませんか？

「言わなくても分かってくれるはず」
「今さら話しても仕方がない」

と思っていたことがあるなら、今こそ優しい言葉に変えて伝えるときです。

水星が逆行しているため、以前うまく伝えられなかったことや、途中になっていた話し合いが再び浮かび上がる可能性もあります。

相手を説得しようとする必要はありません。

まずは、自分が何を感じ、何を伝えたいのかを整理することから始めましょう。

ノートに書く。

信頼できる人に話す。

学び直したいことを再開する。

言葉を通して、自分の世界を整えてみてください。

おすすめは、明るくクリアなレモンです。

複雑になった思考を整理し、本当に伝えたい言葉を見つけるサポートをしてくれます。

新月の問い

「私は、本当は誰に、何を伝えたいのでしょうか？」

アファメーション

私は、自分の本当の気持ちを、愛と誠実さを込めて表現します。

 

♊ 双子座 × パチュリ

「自分の価値を、外側の評価で決めない」

今回の蟹座新月は、双子座のあなたにとって、お金、才能、自己価値を整える節目です。

収入や支出、仕事の対価について、改めて考える出来事が起こるかもしれません。

大切なのは、目の前の金額だけを見るのではなく、

「私は、自分の才能をどのように扱っているだろう？」
「自分の時間やエネルギーを、安く差し出しすぎていないだろうか？」

と問いかけてみることです。

誰かに認めてもらえなければ、価値がないわけではありません。

すぐに結果が出なくても、あなたがこれまで学び、経験し、育ててきたものには、すでに価値があります。

お金の管理を見直す。

料金や働き方を整理する。

自分が持っている才能を書き出す。

豊かさを受け取るための土台を整えてみてください。

おすすめは、大地を思わせる深い香りのパチュリです。

意識が散らばりやすいときに足元へ戻り、自分自身の価値と現実的な豊かさを結び直すサポートをしてくれます。

新月の問い

「私は、自分が持っているどんな才能を、まだ十分に認めていないでしょうか？」

アファメーション

私は、自分の価値を認め、与えたものにふさわしい豊かさを受け取ります。

 

♋ 蟹座 × カモミール・ローマン

「新しい私として、もう一度始める」

あなたの星座で迎える、特別な新月です。

今回の主役は、蟹座のあなた自身です。

これまで周りの人のために頑張り、自分の気持ちを後回しにしてきた人ほど、

「私はこれから、どう生きたいのだろう？」

という問いが強くなっているかもしれません。

理由の分からない不安や感情の揺れが出てきても、それはあなたが弱くなっているからではありません。

古い自分を脱ぎ、新しい自分へ生まれ変わる途中で、これまで抑えてきた感情が表面に出てきているのです。

誰かの期待に応えるためではなく、自分の心が本当に望んでいることを聞いてあげてください。

髪型や服装を変える。

新しい習慣を始める。

自分のための時間を確保する。

小さな再出発から始めてみましょう。

おすすめは、柔らかな甘さを持つカモミール・ローマンです。

傷つきやすくなっている心を優しく包み込み、安心して本当の気持ちへ戻るサポートをしてくれます。

新月の問い

「誰にも遠慮しなくてよいなら、私はどんな自分として生きたいですか？」

アファメーション

私は、自分の心を大切にし、本当の私として新しい人生を始めます。

 

♌ 獅子座 × ベルガモット

「立ち止まることで、本来の光を取り戻す」

今回の蟹座新月は、獅子座のあなたに、休息と浄化の時間をもたらします。

「もっと自分らしく輝きたい」
「早く次へ進みたい」

という気持ちがある一方で、心や身体は想像以上に疲れているかもしれません。

この時期は、新しいことを無理に始めるよりも、いったん静かな場所へ戻り、不要なものを手放すことが大切です。

一人でゆっくり過ごす。

睡眠を十分に取る。

予定を減らす。

過去の感情をノートに書き出す。

目に見える成果につながらないように思える時間が、次のステージへ進むための大切な準備になります。

休むことは、前進を止めることではありません。

本来の光を回復させるための、必要な時間です。

おすすめは、明るさと穏やかさをあわせ持つベルガモットです。

張り詰めた心をゆるめ、頑張り続けなくても自分の光は失われないことを思い出させてくれます。

新月の問い

「私は今、何を手放し、どのような休息を必要としていますか？」

アファメーション

私は、安心して休みます。静けさの中で、私本来の光は再び満ちていきます。

 

♍ 乙女座 × ゼラニウム

「心から安心できる仲間と、未来を育てる」

今回の新月は、乙女座のあなたにとって、仲間、コミュニティ、未来のビジョンを整えるタイミングです。

これまで関わってきた人間関係やグループの中に、

「もう今の自分には合わないかもしれない」
「一緒にいると、なぜか疲れてしまう」

と感じる場所はありませんか？

人との縁を大切にすることは素晴らしいことです。

けれど、過去の義理や役割だけでつながり続ける必要はありません。

これからのあなたが、どんな人たちと、どんな未来を作りたいのかを考えてみましょう。

完璧な人を探すのではなく、失敗や弱さも含めて安心して話せる人とのご縁を大切にしてください。

心から共感できる活動や、興味のあるコミュニティへ一歩踏み出すのもよいでしょう。

おすすめは、心と身体のバランスを整えるゼラニウムです。

自分と周りの人との間に心地よい調和を生み出し、愛のあるつながりを育てるサポートをしてくれます。

新月の問い

「これからの私は、どんな人たちと、どんな未来を育てたいですか？」

アファメーション

私は、心から信頼できる仲間とつながり、喜びのある未来を育てます。

 

♎ 天秤座 × ローズマリー

「社会の中で、本当の自分を生きる」

今回の蟹座新月は、天秤座のあなたにとって、仕事や社会的な役割、これから目指す方向を整え直す節目です。

周りから期待される自分を演じることに、少し疲れていませんか？

「こうした方が評価される」
「こちらを選んだ方が無難」
「周りが求めているから」

という理由だけで進んでいると、外側では順調に見えても、心の中に満たされなさが残ることがあります。

今回の新月では、

「私は、何のためにこの仕事をしているのか」
「社会の中で、どんな役割を担いたいのか」

を改めて考えてみてください。

すぐに仕事を変えなくても構いません。

働く時間を整える。

今後の目標を書き直す。

自分の得意なことを、仕事にどう生かせるか考える。

進む方向を調整することから始めましょう。

おすすめは、すっきりと意識を目覚めさせるローズマリーです。

周りの意見に揺れそうなとき、自分の目的や意志を思い出し、進む方向を明確にするサポートをしてくれます。

新月の問い

「私は、社会の中でどんな自分として力を発揮したいですか？」

アファメーション

私は、自分の心に誠実な仕事と役割を選び、堂々と力を発揮します。

 

♏ 蠍座 × フランキンセンス

「今までの常識を越え、新しい世界へ心を開く」

今回の蟹座新月は、蠍座のあなたに、学び、旅、信念、精神的な成長をもたらします。

これまで当たり前だと思っていた考え方に、違和感を覚えることがあるかもしれません。

それは、あなたの世界が広がり始めているサインです。

昔は正しいと思っていたことが、今の自分には合わなくなることもあります。

学び直したいこと。

訪れてみたい土地。

もっと深く知りたい世界。

心の中に浮かんでいるものがあるなら、その思いを無視しないでください。

すぐに遠くへ旅立つことができなくても、本を読む、講座を受ける、異なる価値観を持つ人の話を聞くなど、新しい世界へ向かう扉はたくさんあります。

おすすめは、古くから祈りや瞑想に用いられてきたフランキンセンスです。

日常的な思考から少し離れ、広い視野で自分の人生を見つめ直すサポートをしてくれます。

新月の問い

「今の私が、もっと深く学び、体験してみたい世界は何ですか？」

アファメーション

私は、古い思い込みを越え、魂が求める新しい世界へ心を開きます。

 

♐ 射手座 × サイプレス

「抱え込みすぎず、健やかに分かち合う」

今回の新月は、射手座のあなたにとって、深い人間関係や共有するお金、エネルギーの交換を整えるタイミングです。

誰かとの間で、言葉にできない負担や不公平感を抱えていませんか？

お金、家事、仕事、責任、感情的な支えなど、一方だけが多くを背負う関係は、長く続くほど苦しくなります。

一人ですべてを抱え込むことと、誰かに依存すること。

そのどちらでもない、健やかな支え合い方を見つけるときです。

誰かから受け取ることを怖がらなくても大丈夫です。

同時に、相手の問題まで自分が背負わなくてもよいのです。

ローン、保険、税金、共有財産、契約などを見直すのにも適したタイミングです。

おすすめは、静かで清々しいサイプレスです。

古い執着や滞っていた感情を手放し、関係性の中に健やかな境界線を取り戻すサポートをしてくれます。

新月の問い

「私は、何を一人で抱え込み、何を誰かと分かち合う必要がありますか？」

アファメーション

私は、不要な執着を手放し、信頼と尊重に基づく豊かな循環を受け入れます。

 

♑ 山羊座 × サンダルウッド

「大切な人との関係を、新しい形へ育てる」

今回の蟹座新月は、山羊座のあなたにとって、パートナーシップや一対一の人間関係を整える節目です。

家族、恋人、配偶者、仕事のパートナーなど、身近な人との関係に新しい流れが生まれそうです。

相手との違いを問題にするのではなく、その違いを通して、自分自身について新しく気づくことがあるでしょう。

普段、弱さを見せることが苦手な人も、この時期は少しだけ心を開いてみてください。

「本当はこう感じている」
「こうしてもらえるとうれしい」
「私は、これを大切にしたい」

と、正直に伝えることで、関係性がより温かく成熟したものへ変わっていきます。

一方で、無理をして続けている関係に対しては、新しい境界線を作る必要があるかもしれません。

おすすめは、深く静かなサンダルウッドです。

呼吸をゆっくりと深め、相手に反応する前に自分の中心へ戻るサポートをしてくれます。

新月の問い

「私は、大切な人とどのような関係を築いていきたいですか？」

アファメーション

私は、心を開いて人と向き合い、愛と尊重のある関係を育てます。

 

♒ 水瓶座 × ラベンダー

「毎日の暮らしを整えることが、未来の私を作る」

今回の蟹座新月は、水瓶座のあなたに、仕事の習慣、健康、生活リズムを見直すよう促しています。

日常の細かな雑務や、やらなければならないことに追われて、心が落ち着かなくなっていませんか？

未来について大きな理想を持つ水瓶座だからこそ、日々の小さな作業が窮屈に感じられることもあるでしょう。

けれど、毎日の食事、睡眠、掃除、身体のケア、仕事の進め方を整えることは、あなたが自由に未来へ進むための大切な土台になります。

すべてを完璧にしようとせず、まずは一つだけ、新しい習慣を始めてみてください。

朝起きたら水を飲む。

寝る前にスマートフォンを置く。

机を片付けてから仕事を終える。

小さな行動が、心身のリズムを整えてくれます。

おすすめは、穏やかにバランスを整えるラベンダーです。

頭の中にあるたくさんの考えを静め、身体と心を休息へ導くサポートをしてくれます。

新月の問い

「未来の私のために、今整えたい生活習慣は何ですか？」

アファメーション

私は、毎日の小さな習慣を大切にし、健やかで自由な未来を育てます。

 

♓ 魚座 × ジャスミン

「魂が歓ぶものを、堂々と表現する」

今回の蟹座新月は、魚座のあなたにとって、創造性、恋愛、喜び、自己表現を育てるタイミングです。

あなたの中に温めてきたアイデアや、まだ人には見せていない作品、言葉、表現はありませんか？

「上手にできるか分からない」
「誰かにどう思われるか怖い」

という気持ちがあっても、まずは自分のために表現してみてください。

歌う。

踊る。

絵を描く。

文章を書く。

写真を撮る。

料理をする。

好きな服を着る。

役に立つかどうかではなく、あなたの魂が歓ぶかどうかを基準にすることが大切です。

恋愛や子どもとの関係にも、新しい喜びが生まれやすいときです。

真面目に考えすぎず、遊び心を取り戻してみましょう。

おすすめは、甘く華やかなジャスミンです。

自分の感性や魅力を信頼し、内側にある光を堂々と表現する気持ちを後押ししてくれます。

新月の問い

「評価を気にしなくてよいなら、私は何を表現したいですか？」

アファメーション

私は、魂が歓ぶものを自由に表現し、私だけの光を世界へ届けます。

 

新月の夜におすすめのアロマワーク

最後に、蟹座新月の夜から数日の間に行える、簡単なアロマワークをご紹介します。

新月の瞬間に行う必要はありません。

心が落ち着き、一人でゆっくり過ごせる時間に行ってください。

1．香りを選ぶ

共通サポートアロマのユーカリ・ラディアータ、またはご自分の星座に紹介されている香りを選びます。

香りを選ぶときは、星座のおすすめだけでなく、その日に自分が心地よいと感じるものを大切にしてください。

ティッシュやアロマストーンに1滴垂らし、少し離れた場所から優しく香りを感じます。

2．呼吸を整える

目を閉じて、ゆっくりと息を吸い、ゆっくりと吐きます。

息を吐くたびに、心の中にたまっていた緊張や、もう必要のない思いが外へ流れていく様子をイメージしてください。

無理に深く吸おうとせず、自分が心地よいと感じる呼吸を続けましょう。

3．今の気持ちを書き出す

ノートに、次の問いへの答えを書いてみてください。

「今、私の心の中にある感情は何ですか？」
「私は、どんな場所や関係の中で安心したいですか？」
「これからの私が大切にしたいものは何ですか？」
「もう手放してよい習慣や思い込みは何ですか？」

きれいな文章にする必要はありません。

誰にも見せないつもりで、心に浮かぶ言葉をそのまま書いてください。

4．満月までに行動したいことを決める

今回の新月から水瓶座満月までの約2週間で、行動へ移したいことを一つから三つほど選びましょう。

例えば、

「自宅を心から安心できる場所に整えます」
「自分の本音を優しく言葉にします」
「生活とお金の流れを見直します」
「自分の才能を正当に受け取ります」
「心から信頼できる人との関係を育てます」

などです。

願いを書いたあと、

「この願いを育てるために、明日できる小さな行動は何だろう？」

と問いかけてください。

願いは、思うだけではなく、現実の中で小さく行動することによって育っていきます。

 

 

新月から満月へ　心の居場所から、自分らしい未来へ

蟹座新月から水瓶座満月へ向かう今回の約2週間。

まずは、自分の心が安心できる場所を整えること。

そして、その安心を土台にして、これまでの常識や周りの期待に縛られない、自分らしい未来へ一歩を踏み出すこと。

 

今すぐ、すべてを変えなくても大丈夫です。

お部屋の小さな一角を片付けること。

誰かに本当の気持ちを伝えること。

疲れた自分を休ませること。

お金の流れを一度確認すること。

好きな香りを感じながら、自分の心へ戻ること。

その一つひとつが、未来のあなたを支える大切な土台になります。

 

月が少しずつ光を増していくように、あなたの願いも、目に見えないところから静かに育っています。

焦らなくても大丈夫です。

7月29日の水瓶座満月を迎える頃には、新月から取り組んできたことの途中経過や、これから進む方向について、新しい気づきが見えてくるかもしれません。

 

そのとき、

「私は、本当はどんな自分を表現したいのだろう」
「私は、どんな仲間と、どんな未来を育てたいのだろう」

と、自分に問いかけてみてください。

 

あなたの心が本当に安心できる場所で、あなたにしか放つことのできない美しい光が、少しずつ整い、広がっていきますように。そして、

「私は、私らしい未来を選んでいい」

と、今よりも深く自分を信頼できますように。

 

新月から満月へと満ちていく月の光を、アロマの香りに乗せて。

愛を込めて。